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errantry2491 發表於 2016-1-11 11:57 PM

我還是絕地躲在杯窩 大家的方式其實都好大同小異<div></div>

gigi631 發表於 2016-1-27 10:53 PM

我也是四隻超級冰冷，
目前只有兩個辦法，
一個就是冷就去走操場，走到全身熱起來，
另一個就是用熱水泡腳

klsqtr 發表於 2016-2-10 02:19 PM

慢跑對手腳冰冷很有效 若搭配中藥治療 效果加倍喔

lee6366 發表於 2016-2-11 01:04 AM

喝薑茶加運動加衣服，應該效果不錯

凌翼羽 發表於 2016-2-11 01:48 AM

薑湯真的很有效，而且容易買，自己煮也可以，怕辣加點糖就很好喝了~
買的話只是比較方便而已~<br><br><br><br><br><div></div>

dino236 發表於 2017-2-24 12:38 AM

每天泡腳,利用水的溫熱能量促進血液循環通暢,讓身體達到保暖.

timkk5112 發表於 2017-2-25 02:29 PM

可以買四物調理包或中藥包 買回來跟雞一起燉

zero_yeung 發表於 2017-2-25 03:40 PM

多喝薑湯, 再加熱水袋, 絕對有幫助

eynygary123 發表於 2017-6-25 03:29 PM

沒錯 每次都只手腳在冷  末端比較容易冰冷 但只要顧好手腳暖了 全身也都跟著暖了

hayatebo 發表於 2017-6-28 10:53 PM

認同阿!
薑湯超級有用阿
不止對身體保暖有用
對咳嗽也很有幫助的!<br><br><br><br><br><div></div>

mimi613 發表於 2019-6-19 02:40 AM

可以用紅棗枸杞沖熱水喝對身體很好又有效!!

dimon 發表於 2019-6-22 06:15 PM

薑可以溫暖身體 這個很好
不過我推薦好的茶葉 來改變體質
夏天少吹冷氣多流汗 從夏天就開始改變
冬天自然就不會手腳冰冷了