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a1359432 發表於 2017-7-4 07:21 AM

所有食物都不要過量才有健康體迫<div></div>

j85412 發表於 2017-7-4 08:03 AM

無糖咖啡感覺比較好，但如果咖啡喝太多好像會造成骨質疏鬆耶!好奇有沒有這回事...

LIP3822 發表於 2017-7-6 04:57 PM

咖啡真的不錯..
不過在好的東西..
過量也會變成不好..

jeje7989 發表於 2017-7-8 01:07 AM

其實早上喝咖啡不要空腹都還OK拉，我每天都這樣安慰自己，沒喝就感覺今天還沒有開機

vitasmile 發表於 2017-7-13 11:11 PM

任何東西都不要過量...
咖啡已經成為多數人的生活習慣....
早上只要別空腹喝...其實並不會比較不好<br><br><br><br><br><div></div>

shiau8168 發表於 2017-7-14 11:07 AM

我跟老婆都是晚上做生意的.道收攤時.沒有來一杯咖啡是不行了!.已經是成為習慣了~哈哈

zr343 發表於 2017-7-14 11:44 PM

目前早晚各喝一杯，還不錯可放鬆，增加工作效率

31340 發表於 2017-7-16 11:02 PM

有好有壞
適量即可
不要再喝更多就好

chimpo111 發表於 2017-7-17 04:53 PM

咖啡原本就是對身體有益的～
但是相對的來說，也不能喝太多，足夠的分量就夠了～

bibo28sq 發表於 2017-7-18 05:27 PM

有人說咖啡有一些好處例如減少新微血管疾病....，壞處：骨骼疏鬆.....，所以ㄧ天一杯我覺得還好，但盡量不要多喝還是喝水好(雖然我也做不到太沒味道了)。<br><br><br><br><br><div></div>

96401122 發表於 2017-7-25 03:10 AM

早上喝水才好吧 可以讓自己有想上廁所耶

duck183 發表於 2017-7-25 11:41 AM

每日一杯不傷身，反而有改善新血管疾病。但要注意的是，便利商店或是自身的咖啡豆儲存情況，存放不佳或太久容易有黃麴毒素或赭麴毒素的產生。而且每日一杯咖啡會因為咖啡因而有癮性，建議還是喝水好!

xanga2010 發表於 2017-7-26 09:15 PM

所有東西都不要過量就不會有太大問題

levis3333tw 發表於 2017-7-26 11:36 PM

單喝無糖美式不錯健康, 加糖加奶加東加西 就不健康了

luyuchine 發表於 2017-7-29 01:41 PM

每天一杯健不健康不知，但是上癮是真的，有些人不喝就....很難過<br><br><br><br><br><div></div>