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哆轅一

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樓主
發表於 2014-7-9 04:29 PM|只看該作者|倒序瀏覽
台灣人普遍工時長、壓力大,上班族常會有久坐、電腦用太久、晚睡早起等不健康的生活作息,中醫師因此推薦上班族,自製枸杞菊花茶和甘草茵陳湯,可養肝明目及解勞清肝熱,而且沖泡方便又健康!中醫師葉曉容指出,常使用電腦的上班族或沒事就愛玩手機的低頭族,容易造成眼睛疲勞,久了除了視力衰退、也容易引起其他眼疾。而枸杞經研究證實,含有豐富的類胡蘿蔔素玉米黃質(Zeaxanthin)和葉黃素(Lutein),是保護眼睛不可或缺的營養素。
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頭香
發表於 2014-7-14 04:09 PM|只看該作者
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