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[轉載] (健康與保養)喝全脂奶怕膽固醇高 糖飲、炸物更堪憂[複製鏈接]

帖子
297
積分
10 點
潛水值
16551 米
發表於 2018-6-29 03:20 PM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
喝全脂奶怕膽固醇高 糖飲、炸物更堪憂

全脂乳品易讓膽固醇上升?董氏基金會食品營養中心表示,血膽固醇並非單一食物就能影響,而鈣質攝取對學童成長發育相當重要,不該因噎廢食,反而更應注意炸物、高油食物、含糖飲料等。...
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帖子
258
積分
39 點
潛水值
27283 米
發表於 2018-7-19 10:15 PM|顯示全部樓層
其實還是主要油炸物
還是要少吃為妙
既不營養,又不健康
其實我自己到認為全脂牛奶不是太傷害身體
多喝牛奶只少比喝飲料來的好太多了
感謝分享
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