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[轉載] 拳擊基本動作 直線拳路與鉤拳防禦 (#Defense #Jab #Right Cros)- 關閉[複製鏈接]

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發表於 2017-9-18 10:49 AM|顯示全部樓層
本帖最後由 ai2137593 於 2017-9-18 10:52 AM 編輯

各位武友大家,小弟有長年收集標準與進階技巧影片的習慣,今天就來拋磚引玉一下,貼出我的學習清單上的影片來交流分享~以後也陸陸續續貼出珍藏~

拳擊基本動作 直線拳路與鉤拳防禦 (#Defense #...
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發表於 2017-9-18 08:17 PM|顯示全部樓層
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感謝分享 一直想練拳擊  沒時間去拜師  謝謝貼出影片
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發表於 2017-11-5 06:28 AM|顯示全部樓層
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如果想要入門  版大的說法是一個可以參考的打法
在最早學拳擊時也是接受這種打法
左拳離鼻端大約一拳左右  右拳緊貼顴骨
可是隨著實戰的次數越來越多
會比較傾向於個人的實用性
不過真的很建議初學者  初學者的戰鬥姿勢  還是依照版大的建議為主
不然即便你自己以為已經防衛了對方的拳頭  等你下擂台後  去淋浴間  你會看到一個連你媽都不認識你的人站在鏡子後那端...
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發表於 2017-11-16 12:58 AM|顯示全部樓層
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一開始是照著標準動作練習沒錯
但後面會依照身高跟各人優缺點做出不同的調整
都是要下很多苦工跟心血的
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溫柔夜空 該用戶已被刪除
發表於 2017-11-23 07:35 PM|顯示全部樓層
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感謝大大分享著麼多影片,小弟由衷感謝地收下了...




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2518315305 該用戶已被刪除
發表於 2017-11-23 09:20 PM|顯示全部樓層
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感謝大大的分享!!拳擊現在比較沒落了找資料都不好找
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a88074 該用戶已被刪除
發表於 2017-11-29 08:36 AM|顯示全部樓層
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謝謝大大分享 相信很多新手很受用這篇資訊
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發表於 2017-11-29 12:49 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 ai2137593 於 2017-11-29 12:50 PM 編輯

謝謝大家留言 最近事務繁忙不太有空分享抱歉

在此提下

基礎動作熟練之後就是腳步
意思就是 移動到最好反擊位置定位,防禦,反擊,移動....

這就是最基礎要有的技巧
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發表於 2017-12-4 03:53 PM|顯示全部樓層
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個人覺得除了腳步 移位外 最重要的是常跟不同身形的朋友練習
比較容易培養出經驗跟感覺

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ab24229982 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-4 06:51 PM|顯示全部樓層
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ab24229982 該用戶已被刪除
發表於 2017-12-4 06:52 PM|顯示全部樓層
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發表於 2017-12-7 12:19 AM|顯示全部樓層
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另一種好方法是雙拳虛握 微張 在使用拍擊與轉向時很好用
即使是沒有拿拳套時 在出拳反應與抓拿上也很傑出
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發表於 2017-12-15 02:18 PM|顯示全部樓層
本帖最後由 ai2137593 於 2017-12-15 02:23 PM 編輯

上面提到技巧很實用很棒,可以做為更進階,但建議腳步練好之後使用

以下分析與大家分享心得:

1. 與不同人練習,最重要的是在每個人有自己的節奏,攻擊距離,頻率的情況下,保持自己的腳步移動,建立優勢攻擊距離,所以還是要在腳步上下過客苦工夫。

2.拍拳,撥拳,檔拳,甚至主動壓下對方防禦手,要保持在一個差點打到的距離,藉由手部動作阻擋對手,為自己拿下那半拍,然後進行連續組合拳攻勢,一樣需要保持自己的腳步移動,建立優勢攻擊距離,所以還是要在腳步上下過客苦工夫。
...
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發表於 2017-12-23 03:36 PM|顯示全部樓層
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拳擊的主要要點有 時機  距離感  節奏  自身結構以及協調
絕大部分的功力都是在腳步以及空拳上培養出來的

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發表於 2018-1-3 07:41 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
感謝樓主分享這段影片, 基本動作都是要花時間練的.




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