伊莉討論區

標題: 腳麻各種寸步難行 [打印本頁]

作者: love852456 時間: 2018-3-24 11:24 AM 標題: 腳麻各種寸步難行

這次帶來的主題是腳麻的部分
想必大家在許多不同的情況下
都有過此困擾吧
有人因為廁所蹲太久而腳麻
有人因為站太久而腳麻
有人因為跪姿太久而腳麻
小弟也是這些情況的受害者
在這裡跟各位分享
小弟是如何快速舒緩腳麻而能正常行走
如果覺得有效果歡迎投個票讓我看看哪種方式最有效
如果有其他想法也歡迎留言於下讓我知道您的想法

作者: steven740106 時間: 2018-3-24 12:13 PM

坐下來按摩一下肌肉群，等待一段時間就會好多了。

作者: 不知道我不知道 時間: 2018-3-25 01:39 AM

我腳麻還是會正常走路，反正不是抽筋，很快就會好的。

作者: ineedss 時間: 2018-3-26 01:43 PM

沒有我的選項...
腳麻的時候去按它
是一件非常殘忍的酷刑
我只能靜靜等麻感自己退去才能動~

作者: 北極的雪 時間: 2018-3-27 10:02 PM

站起來走動走動

讓血液循環好

先維持不動

5分鐘就好了吧 ˙

作者: 武喵亦翔 時間: 2018-4-5 11:30 PM

感謝分享

我選擇"4. 當腳麻的時候我會活動雙腳腳趾頭收緊放鬆重複多次之後就脫離腳麻的困擾了"但其實我主要是會放鬆拉緊的筋，還有痠麻的部分，活動一下血氣循環還有拉筋之後就會好轉了，如果工作比較緊急免強也是要硬撐一下比較麻煩，但會視情況而定真的不行也不能免強避免內傷最終自己受罪而已。

作者: zzz123302020 時間: 2018-4-6 05:53 PM

之前學校午休，有時候都會睡到腳麻掉，下一節可能又是體育課
又要馬上上課，但是又腳麻，只能快速剁腳，可是很麻但又感覺爽爽的(?
不過有時後突然腳麻真的很痛苦，朋友家人問你幹嘛動作這樣扭扭捏捏，有時候又不好意思說我腳麻，可能我才坐幾分鐘，然後突然剁腳被人家看到會覺得是怪人，真的很尷尬

作者: Chija2695 時間: 2018-4-6 06:26 PM

我是站一下動一動腳就好了~或者可以揉一揉大腿就可以了~
比較怕的是抽筋那才是難受~

歡迎光臨伊莉討論區 (http://www3.eyny.com/)