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蜂蜜要怎麼飲用才健康呢?
請問各位大大們~蜂蜜要怎麼飲用才健康呢?因為我喜歡喝熱飲~~所以我同時也想瞭解蜂蜜是否可以喝熱的?
<div></div> {:32:}蜂蜜不能熱飲跟沖泡,他的維生素一下就被高溫流失掉了, 最好不要超過40度。 fightxp 發表於 2016-6-9 07:36 PM static/image/common/back.gif
蜂蜜不能熱飲跟沖泡,他的維生素一下就被高溫流失掉了, 最好不要超過40度。 ...
所以蜂蜜喝涼的比較好囉?! 新鮮蜂蜜可直接服用,也可配成水溶液服用,但絕不可用開水沖或高溫蒸煮,因為加高溫後有效成份如酶等活性物質被破壞。最好使用40度以下溫開水或涼開水稀釋 本帖最後由 leonkok 於 2016-6-12 09:52 PM 編輯
我這些年都一直都加熱水衝泡來喝,看了這邊的分享然后上網證實了,我竟然用錯方法了@@<br><br><br><br><br><div></div> 我超愛喝蜂蜜水
從小就都是喝冰的
好險沒喝錯 蜂蜜其實也是糖,不會比較健康,所以喝多了對身體不會好,用什麼方式喝沒差 是呀 蜂蜜 不宜用熱水酵素等等的好東西會被破壞 除此之外 蜂蜜也算容易快速吸收的糖(易形成體脂喔)! 別吃太多比較好 直接吃是最好的,
不然也可以搭配蜂王乳食用,更好。
對皮膚會很有幫助。
蜂蜜不可以泡熱的,蜂蜜其實有毒,只要加熱,毒就會出來,但是冷飲的話是不會對身體有任何影響的哦<br><br><br><br><br><div></div>
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